¡Estoy creciendo tan rápido! A veces podría ser difícil recordar que todavía soy pequeñito y estoy aprendiendo a controlar mis emociones. Tengo que aprender a regular mis emociones antes de seguir reglas y comprender límites. Al nacer, comencé a aprender…
Con reglas apropiadas para mi edad, sé qué puedo esperar, lo cual me ayuda a sentirme seguro y me da la sensación de que tengo control sobre mi vida. Es importante que pongas límites y que me exijas siempre que…
¿Sabías que tengo que aprender a regular mis emociones antes de seguir reglas y comprender límites? ¡Así es! Tampoco nací con la capacidad para calmarme. Necesito que tú u otro adulto de confianza me ayude a manejar mis sentimientos y…
Podría estar diciendo que algunas veces necesito dejar de pensar en la separación, y que tengo otras cosas que hacer y en que pensar. Para ayudarme, por favor, entiende que mi necesidad de tener actividades para “estar conectado’’ puede cambiar…
Lo que podría estar diciendo es: “Me siento frustrado. Quiero hacer esto pero no puedo” o “No sé cómo comunicarte lo que siento”. A veces hago berrinches cuando tengo sueño o hambre. Puedes ayudarme manteniendo la calma, quedándote cerca de…
Podría estar diciendo: “Siento que hay tensión en el ambiente; algo pasa” o “Estoy tratando de entender lo que está pasando y de tener un poco de control sobre mis emociones y mi vida”. En este caso, puedes ayudarme al…
Podría estar diciendo: “Extraño a mi mamá, que se fue, y tengo miedo de que tú también te vayas y me dejes”. Me preocupa que mi mamá se haya ido porque estaba disgustada conmigo. Puedes apoyarme asegurándome que mamá se…
Y lloro, pateo y grito cuando te despides, aunque sea por una hora y estoy con alguien que conozco y que me cae bien, podría estar diciendo: “Me siento inseguro. Te necesito. Dependo de ti para sentirme seguro”. Puedes ayudarme…
Podría estar diciendo: “Necesito algo que me recuerde a papá. Me ayuda a sentirme seguro y cerca de él”. Puedes ayudarme a seguir vinculado a él aunque este lejos de mi: rodéame de recuerdos de mi papá que fue desplegado…
Podría estar diciendo: “¡Están pasando tantas cosas!” Puedes ayudarme manteniendo mi rutina en la medida de lo posible. Eso me ayuda a saber lo que viene después. Aunque no estemos en casa, busca formas creativas de ayudarme a mantener la…
Podría estar diciendo: “Me siento confundido sin mi rutina” o “Siento la tensión en la casa”. Podría estar diciendo sencillamente: “Estoy creciendo y cambiando, y estos cambios me están afectando”. Para apoyarme, intenta distintas cosas para ver lo que da…
Podría estar diciendo: “A veces me enojo” o “Siento tantas cosas dentro de mí y no tengo palabras para expresarlas, entonces pierdo el control de mis emociones”. Lo que puedes hacer para apoyarme es pararme con firmeza y con dulzura…
Cuando me comporto igual a cuando era más pequeño, y pido el biberón aunque haya estado usando un vaso, o me niego a usar la bacinica después de saber usarla muy bien, lo que podría estar diciendo es: “Todos estos…
Quizás te estás preguntando cómo me estoy sintiendo cuando sonrío, me río a carcajadas y juego aunque mi mamá esté de misión. Lo que podría estar diciendo es: “Hay tantas cosas para ver y hacer, aprender y disfrutar”. Para apoyarme,…
Cuando lloro, titubeo, me aparto y parezco sentir temor de mi papá que acaba de volver a casa, lo que podría estar diciendo es: “Necesito tiempo para conocerte nuevamente y sentirme seguro y en confianza contigo”. Puedes ayudarme siguiendo mi…
Podría estar diciendo: “¿Qué pasa?”. Puedes ayudarme, especialmente justo después de que te retires de las fuerzas armadas, con todos los cambios que eso trae, explicándome lo que está ocurriendo con palabras claras y sencillas: “Mami vuelve a casa y…
