¡Seamos creativos! Tomemos cosas reciclables y veamos qué podemos hacer con ellas. Podemos usar los recipientes de yogurt para armar torres o para plantar semillas y verlas germinar. Las botellas de agua se pueden llenar de agua con colorante para…
Ayúdame a aprender a turnarme y a compartir. Puedo practicar con amigos y también contigo. Cuando hay galletitas, pídeme que se las ofrezca a todas las personas que estén en la sala antes de comerme una. De esta forma, aprendo…
“Un elefante se balanceaba” y “Los patitos” son juegos musicales divertidos. Cuando juego contigo, tengo que escuchar y seguir instrucciones. También aprendo palabras y sonidos nuevos. Me muevo y hago ejercicio. Creo que te gustará ver cómo me río y…
Los niños pequeños aprenden mucho mirando a otros niños y jugando con ellos. Si invitas a uno de mis amiguitos a jugar, si me llevas al parque a jugar o si me llevas a un grupo de juegos para niños…
Podría estar diciendo: “¡Están pasando tantas cosas!” Puedes ayudarme manteniendo mi rutina en la medida de lo posible. Eso me ayuda a saber lo que viene después. Aunque no estemos en casa, busca formas creativas de ayudarme a mantener la…
Podría estar diciendo: “Me siento confundido sin mi rutina” o “Siento la tensión en la casa”. Podría estar diciendo sencillamente: “Estoy creciendo y cambiando, y estos cambios me están afectando”. Para apoyarme, intenta distintas cosas para ver lo que da…
Podría estar diciendo: “A veces me enojo” o “Siento tantas cosas dentro de mí y no tengo palabras para expresarlas, entonces pierdo el control de mis emociones”. Lo que puedes hacer para apoyarme es pararme con firmeza y con dulzura…
Lo que podría estar diciendo es: “Me siento frustrado. Quiero hacer esto pero no puedo” o “No sé cómo comunicarte lo que siento”. A veces hago berrinches cuando tengo sueño o hambre. Puedes ayudarme manteniendo la calma, quedándote cerca de…
Lo que podría estar diciendo es: “Me siento mal, tengo sueño, tengo hambre”. Podría estar tratando de decirte que estoy triste o enojado, o simplemente abrumado por todo lo que está pasando a mi alrededor. Puedes ayudarme arropándome, acunándome o…
¿Sabías que tengo que aprender a regular mis emociones antes de seguir reglas y comprender límites? ¡Así es! Tampoco nací con la capacidad para calmarme. Necesito que tú u otro adulto de confianza me ayude a lidiar con mis sentimientos…
Estoy tan ocupado explorando y queriendo tocar todo, y tú quieres que deje de hacer cosas que no debo porque podría romper algo o lastimarme. No te olvides de enseñarme también lo que puedo hacer. Cuando me dices que no…
¿Sabías que tengo que aprender a regular mis emociones antes de seguir reglas y comprender límites? ¡Así es! Tampoco nací con la capacidad para calmarme. Necesito que tú u otro adulto de confianza me ayude a manejar mis sentimientos y…
Sería bueno que supieras tres pasos fáciles para ponerme límites. 1) Interrumpe el comportamiento. Por ejemplo, tómame la mano con firmeza y dime con voz seria: “No golpees. Duele”. Es importante que seas firme pero sin enojarte. Aprendo mejor si…
¡Estoy creciendo tan rápido! A veces podría ser difícil recordar que todavía soy pequeñito y estoy aprendiendo a controlar mis emociones. Tengo que aprender a regular mis emociones antes de seguir reglas y comprender límites. Al nacer, comencé a aprender…
Con reglas apropiadas para mi edad, sé qué puedo esperar, lo cual me ayuda a sentirme seguro y me da la sensación de que tengo control sobre mi vida. Es importante que pongas límites y que me exijas siempre que…
Es sorprendente lo bien que le hace respirar profundamente cuando se siente tenso, preocupado, nervioso o estresado. Respire profundamente dos veces para limpiar los pulmones. Relájese todo lo que pueda. Concéntrese en la respiración; aparte todos los pensamientos de su…
